Conseils ergonomiques et guides d’achat

Woman standing at a light wood adjustable desk with a laptop, monitor riser and large screen in a warm home office

Les coudes doivent-ils être à 90 degrés au bureau debout?

Utilisez 90 degrés comme point de départ, puis ajustez la hauteur du bureau afin de détendre les épaules, garder les coudes près du corps et maintenir les poignets neutres.

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